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Si quieres conocer más sobre que es el Coaching y como te puede ser útil, puedes elegir entre varias formas:

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¿Qué nos perdemos cuando somos exigentes?

La exigencia no busca hacer las cosas lo mejor posible, sino hacerlas perfectas. La excelencia consiste en generar un hábito y no solo una acción.

Cuando no conseguimos nuestro objetivo

A veces, haces todo lo que está en tu mano para conseguir un objetivo, un sueño. Te organizas, lo visualizas, das pasos. Y aun así… no lo consigues. El objetivo sigue ahí, intacto, como si no te reconociera. Es cuando se empodera de ti la frustración.

Si la mente olvida, la emoción recuerda

El lenguaje emocional y no verbal es más importante que las palabras. El tono de voz, la mirada, el ritmo al hablar, la postura del cuerpo o un gesto amable dicen mucho más que cualquier frase bien construida. Una persona con Alzheimer puede no entender lo que le decimos, pero sí siente cómo se lo decimos.

Factores de la comunicación

Uno de los principales problemas que tenemos las personas, en nuestras relaciones personales, es

Imagina, verbaliza y ponte en acción

El lenguaje que utilizamos en nuestro devenir diario, nos condiciona. Como dice Rafael Echeverría,